研究表明,每天400毫克+的咖啡因会增加健康个人的心脏病发作或中风风险。

400毫克+每日咖啡因消费(相当于4杯咖啡或2杯能源饮料)可增加健康个人的心脏病发作或中风风险,这揭示了一项新的研究。 它表明,慢性咖啡因摄入会影响自主神经系统,随着时间的推移导致心率和血压上升。 高血压与心脏病、心脏病、慢性肾病和痴呆症有关。 对92名健康参与者的研究发现,那些消费咖啡因含量最高的人的心率和血压大幅上升。

August 15, 2024
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