研究发现,运动将心脏病风险减半,降低癌症风险。

锻炼作为一种强有力的医疗工具出现,将心脏病风险减半,降低癌症发病率。 它触发热冲击反应,帮助各种组织中蛋白质的更新,并改善整体健康。 斯坦福的Euan Ashley, 领导一个科学联合会, 突出显示演习优于其他干预措施 在增进健康方面。

January 02, 2025
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