F1 车手的身体会发生什么变化，他们会进行什么样的训练？
一级方程式赛车手现在被视为精英运动员，他们因时速高达 300 公里的快节奏比赛而与刻板印象作斗争。 像《Drive to Survive》这样的电视剧揭示了 F1 驾驶的艰巨性，需要瞬间做出决策和集中注意力。 车手的体能训练包括体能、力量和耐力练习，以及应对高压力情况和赛车策略的心理准备。
March 22, 2024
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一级方程式赛车手现在被视为精英运动员，他们因时速高达 300 公里的快节奏比赛而与刻板印象作斗争。 像《Drive to Survive》这样的电视剧揭示了 F1 驾驶的艰巨性，需要瞬间做出决策和集中注意力。 车手的体能训练包括体能、力量和耐力练习，以及应对高压力情况和赛车策略的心理准备。