主持人阿里斯泰尔·阿普尔顿 (Alistair Appleton) 克服了酒精和毒品的困扰，通过冥想找到了健康，现在开设了瑜伽和冥想课程。
《乡村逃亡》节目主持人阿里斯泰尔·阿普尔顿于 2007 年加入该节目，他公开谈论了自己 30 岁出头时与酒精和毒品作斗争的经历，承认自己“非常不快乐”。 在重新发现自己对冥想的热情后，他接受了心理治疗师的再培训，以深入了解倦怠和焦虑。
June 08, 2024
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《乡村逃亡》节目主持人阿里斯泰尔·阿普尔顿于 2007 年加入该节目，他公开谈论了自己 30 岁出头时与酒精和毒品作斗争的经历，承认自己“非常不快乐”。 在重新发现自己对冥想的热情后，他接受了心理治疗师的再培训，以深入了解倦怠和焦虑。