King Charles 在癌症治疗期间遵循 11 分钟 5BX 健身计划,以增强力量、灵活性和平衡性。

查尔斯国王以其对健身的承诺而闻名,他遵循 5BX 健身制度,这是一种军事式的锻炼方式。 这个 11 分钟的锻炼程序包括五种不同的核心练习、四项健美操和一项有氧运动。 查尔斯国王计划在癌症治疗的同时继续进行日常锻炼。

14个月前
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